正しい洗髪で薄毛予防しましょう♪

 

薄毛で悩んでいる人って結構多いですよね・・・

最近は女性の薄毛も増えてきてます（汗）

体質や年齢で薄くなりますが、まずは抜け毛を減らす事が一番大切です。

 

 

抜け毛を減らす方法の一つとして「正しい洗髪」です！

皆さん、頭を洗うときゴシゴシ、ガシガシ洗っていませんか？

その洗い方をしていると毛根に非常に良くない事がおこります！

 

 

ゴシゴシ洗う摩擦で抜け毛発生！

そして毛根の凹みに溜まっている皮脂を洗うどころか

ゴシゴシの圧力で皮脂を毛根の奥へ詰め込んでしまうため

髪が痩せて抜け毛の原因になります(>_<)

 

 

なので、正しい洗髪をアドバイスいたします(^-^)ｂ

 

 

洗う時って顔でも身体でも頭でも泡で洗いますよね？

泡が皮脂やホコリなどの汚れを分解して吸着してくれるのです！

 

一番ベストな洗い方はしっかり洗面器で「泡立ててから頭につける」ですが

正直面倒くさい・・・（汗）

 

 

なので、シャンプーを手にとって少しだけ泡立てて髪につける

次に、頭皮に触れずに髪で泡立てる！かなり泡立ちます！

しっかり泡立ったら頭皮にやさしくなじませます。

頭皮にさわるかさわらんかぐらいの強さです！

 

洗い流す時もやさしく、そしてキチンと洗い流して下さいね。

 

そして、ブローもやさしくしっかり乾かして下さい。

濡れたままにしておくと雑菌増えてこれまた薄毛の原因に・・・

 

 

これをする事で頭皮が清潔に保たれ、髪が健康になって薄毛予防になります。

 

基本、身体のどの部分もゴシゴシ、ガシガシ洗わない！

泡でやさしく洗って下さいね♪

 

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