ブログ記事一覧

肥満とは見た目や体重などで判断するものではありません。 人間の体を構成する三本柱は水分と筋肉と脂肪です。 一番多いのが体重全体の約５０％~６０％を占める水分です。 次…
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体を横にしてまったく体を動かしていなくても、体温を保つ、呼吸をする、心臓を動かすなど さまざまな生命活動のために常に使っているエネルギーを基礎代謝と言います。 つまり人…
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時代や年齢を問わず、多くの女性にとって永遠のテーマである「ダイエット」 男性でも何とかしたいと思っている方がいらっしゃるのではないでしょうか？？ そこでダイエットは夏だ…
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紅葉より一足早いお楽しみ(^O^) 嵐山~高雄パークウェイに「フラワーパーク・コスモス園」が開園します(≧∇≦)/ 10万本以上の色とりどりのコスモスが5000㎡の敷地…
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 皆さん、自律神経をご存知ですか(^O^)？？ 自律神経とは交感神経と副交感神経という二つの神経系からなり、脳がコントロールする不随意神経のことです。 交感神経は朝、起…
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皆さんは「何となく体の調子が悪い」「肩こり、腰痛が辛い」といった悩みを お持ちですか？？ コンプレックスを 抱えている方、気になっている方はいらっしゃいませんか？？ …
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朝時間が無いから・・・少しでも寝たいから・・・と言い訳にしていましたが・・・ 最近、朝出かけやすくなりましたので、モーニングを楽しむことにしました(≧∇≦)/ 京の街で…
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今、缶詰人気が続いているのをご存知ですか＼(◎o◎)／？？ 新たな缶詰が次々と発売され、缶詰をあてに飲む缶詰バーも登場しているんです！ 「100円缶詰」から最近は「高級…
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涼しくなってきて、秋を感じられる季節が近づいてきましたね。 今年2013年の中秋の名月は9月19日なんです。 中秋の名月の日が必ず満月になるわけではないそうですが 今…
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京都が誇る伝統産業の素晴らしさを見つめ直し 日本文化の理解の促進に寄与することを目的に 「京都市清酒の普及の促進に関する条例」を全国で初めて制定したんです。 京都市内…
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標高840メートルの山上に位置する「ガーデンミュージアム比叡」の庭園には モネをはじめルノワールやセザンヌ、ゴッホが夢見た自然の風景が再現されているんです。 庭園や陶版…
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明日のご予定はお決まりですか？？ 明日8/30(金)、京都駅前辰巳ビル玄関前で 安くて美味しい京野菜を販売するそうですよo(^▽^)o  11時30分~16時くらいま…
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「貴船　縁結びの女神に出逢うツアー」。 この言葉に惹かれ、思わず見てしまいました(笑) 水と木と岩の聖地である貴船で、今月8/31(日)に縁結びツアーがあるんです。 …
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今、高台寺では百鬼夜行展の期間中なんです＼(◎o◎)／ 書院等にて円山応挙の「幽霊図」 江戸時代土佐派の「百鬼夜行」絵巻 現代の「東山百鬼夜行」絵巻 地獄極楽図の展…
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京都らしさ満載のオリジナルかき氷の祭典を 9/8(日)まで東映太秦映画村内でやっているんです。 日向夏の生八ッ橋と果物をトッピングした八ッ橋氷夕子の日向夏(花見茶屋・6…
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この前行ってきましたo(^▽^)o 京都、北山にあるピッツァと南イタリア料理のお店です。 石釜焼きのピザが食べられる人気店でイタリア語で「魅力的な」という意味のこの店…
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毎年好評の妖怪電車がまた8月23日（金）~8月25日（日）にあるんです！！ 車内はブラックライトで青白い光が灯り、薄気味悪いBGM、いかにも妖怪がいそうな雰囲気の中 ホ…
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京都水族館で、イルカたちに出会えるイベントがあります。 空高くジャンプしたイルカたちから客席へ、豪快な水しぶきをプレゼントしてくれますよ。 この夏の暑さを吹き飛ばす、夏…
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この前、行ってきました！！大人が集まるレストラン＆バー。 カウンターでお酒と美味しいお料理いただきました(≧∇≦)/ そこで食べた『本日のドリア』、 ビックリするくら…
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1年に1度の京の七夕も本日8月12日（月）が最終日となります。 8月3日（日）からはじまった京の夏の風物詩、 京都の夏が七夕に染まるのも今年で4回目になるそうですよ。…
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